I. SPM sévère - Introduction : Si vous êtes concernée par un SPM sévère (syndrome prémenstruel), vous savez exactement de quoi je vais vous parler aujourd'hui dans cet article. Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui apparaissent quelques jours avant les règles, liés aux variations hormonales du cycle menstruel, et qui disparaissent au début des menstruations. C'est ce moment du mois où : tout vous irrite, même des choses insig