.png)
Les différents types de consultation
Première consultation de naturopathie
Pendant cette première consultation, nous allons discuter de ce qui vous amène à venir me consulter, et nous verrons ensemble les axes à mettre en place pour trouver des réponses adaptées et personnalisées à votre situation.
Il s'agit d'un échange, de la transmission de mon savoir, toujours avec votre accord et dans le respect de vos valeurs et de votre individualité.
À la suite de cette consultation, je vous remettrai un programme d'hygiène vitale, récapitulant les différents axes dont nous aurons discuté durant le rendez-vous.
Durée de la consultation : 1h30 à 2h
Tarif : 80 euros (possible prise en charge par votre mutuelle.)
Lieu : en visio, à l'Île de Kos les jeudis ou à Bordeaux Bastide-Galin le reste de la semaine
Consultation de suivi
Pendant cette consultation, il s'agit d'un temps pour échanger sur les axes évoqués lors de la première consultation et mis en place par la suite.
Nous discutons ensemble autour de vos évolutions, vos ressentis ainsi que les axes que nous pourrons améliorer ensemble.
Nous ajusterons et personnaliserons de nouveau votre programme d'hygiène vitale, pour vous permettre de tendre toujours vers cette pleine santé naturelle.
Durée : 1h
Tarif : 60 euros (possible prise en charge par votre mutuelle.)
Lieu : en visio, à l'Île de Kos les jeudis ou à Bordeaux Bastide-Galin le reste de la semaine
Massage bien-être
Offrez-vous un moment de détente absolue🌿
C’est un moment pour vous. Un espace où vous pouvez enfin ralentir, souffler et laisser votre corps se relâcher.
Grâce à des gestes doux et enveloppants, il aide à apaiser les tensions, calmer le mental et vous reconnecter à des sensations de confort et de douceur.
Pourquoi ça aide ?
Parce que le massage bien-être agit à la fois sur le corps et l’esprit :
-
il détend les muscles et relâche les tensions du quotidien,
-
il apaise le système nerveux et aide à retrouver un sentiment de calme,
-
il favorise la production d’endorphines, ce qui procure une sensation de bien-être durable,
-
il offre une vraie pause dans un rythme de vie souvent trop chargé.
Pour qui ?
Ce massage est idéal si vous avez besoin de :
-
lâcher prise,
-
réduire le stress ou l’anxiété,
-
apaiser des tensions légères dues au quotidien,
-
retrouver du calme intérieur,
-
offrir à votre corps un moment de douceur,
-
vous reconnecter à vous-même.
Durée : 1h ou 1h30
Tarif : 70 euros ou 100 euros (possible prise en charge par votre mutuelle.)
Lieu : à l'Île de Kos les jeudis ou sur demande le reste de la semaine
Massage sportif / levée de tensions
Suedois & Deep Tissue
C’est un massage qui travaille en profondeur pour aider votre corps à se relâcher vraiment.
Avec des pressions lentes et précises, il agit directement sur les zones tendues, les nœuds et les muscles fatigués.
Pourquoi ça aide ?
Parce qu’il va là où les tensions s’installent : dans les couches profondes des muscles. Il permet de :
-
détendre les zones contractées,
-
améliorer la circulation,
-
relâcher les tensions dues au stress ou aux mauvaises postures,
-
soulager les douleurs persistantes,
-
aider le corps à récupérer plus vite.
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement utile si vous avez :
-
des douleurs musculaires régulières (nuque, dos, épaules…),
-
des tensions chroniques ou des nœuds qui reviennent toujours,
-
des raideurs liées au stress, au travail ou à la posture,
-
une fatigue physique ou musculaire,
-
une pratique sportive régulière,
-
des maux de tête tensionnels,
-
ou simplement besoin d’un massage plus profond et efficace.
-
Durée : 1h
Tarif : 70 euros (possible prise en charge par votre mutuelle.)
Lieu : à l'Île de Kos les jeudis ou sur demande le reste de la semaine
Massage réflexologie plantaire
C'est un soin qui travaille sur les pieds et les mollets.
En exerçant des pressions sur certaines zones du pied, on envoie un signal au reste du corps pour l’aider à se détendre et à retrouver son équilibre.
Pourquoi ça aide ?
Parce que chaque zone du pied correspond à une partie du corps.
En stimulant ces points, la réflexologie permet de :
-
relâcher les tensions,
-
apaiser le système nerveux,
-
réduire les effets du stress,
-
soutenir l’équilibre général du corps,
-
favoriser une meilleure circulation et une sensation globale de bien-être.
-
C’est une technique douce mais très efficace pour calmer le mental et détendre le corps en profondeur.
Pour qui ?
La réflexologie plantaire peut aider si vous avez :
-
du stress, de l’anxiété ou du mal à lâcher prise,
-
des troubles du sommeil,
-
des tensions digestives,
-
des déséquilibres hormonaux,
-
des douleurs ou des tensions dans le corps,
-
une fatigue émotionnelle ou un sentiment de surcharge.
C’est un soin idéal si vous cherchez un moment de détente profonde qui agit sur tout le corps à partir des pieds.
Durée : 1h
Tarif : 60 euros (possible prise en charge par votre mutuelle.)
Lieu : à l'Île de Kos les jeudis ou sur demande le reste de la semaine
Conditions d’annulation :
Chaque rendez-vous est un créneau qui vous est spécialement réservé.
En cas d’empêchement, je vous remercie de prévenir au minimum 24h à l’avance.
Passé ce délai, la consultation est considérée comme due.
Cette organisation permet à chacun·e de bénéficier de créneaux disponibles et de respecter le temps de tous.
Merci pour votre compréhension 🙏
N'hésitez pas à me contacter !
Vous vous demandez si une prise en charge naturopathique vous correspondrait ? Il y a quelque chose que vous n'avez pas compris ? Vous avez tout simplement une question à me poser ?
Vous pouvez me joindre à l'adresse mail suivante : camilleberne.naturopathe@hotmail.com
Ou par téléphone au : 06.31.60.21.73
